Dziś w ramach projektu „Ogród Społeczny” realizowanego wspólnie z Fundacją RC odbyło się wyjątkowe nagranie podcastu poświęconego zdrowemu odżywianiu pod hasłem „Zdrowe śniadanie, zdrowy dzień” 🌱🥪🎙️

Podcast poprowadzili nasi uczniowie – Marysia i Maks, którzy świetnie poradzili sobie w roli prowadzących, przygotowując wiele ciekawych pytań dotyczących zdrowych nawyków żywieniowych, komponowania wartościowych kanapek, mitów o „fit” produktach oraz wpływu codziennych wyborów na nasze zdrowie i samopoczucie. 👏

Naszym gościem była Emilia Laskowska – propagatorka zdrowego odżywiania i profilaktyki zdrowia, członkini Polskiego Stowarzyszenia Trychologicznego, instruktorka pilatesu, zdrowego kręgosłupa i fitnessu dla dzieci. Pani Emilia jest absolwentką kierunków związanych ze zdrowiem i kosmetologią, a obecnie kontynuuje studia związane z wychowaniem fizycznym i edukacją zdrowotną oraz dietetyką i poradnictwem żywieniowym.

Podczas rozmowy poruszyliśmy wiele ważnych tematów związanych ze zdrowym stylem życia, zdrowymi śniadaniami, świadomymi wyborami żywieniowymi oraz wpływem własnej uprawy warzyw i ziół na nasze codzienne odżywianie 🌿🍅

Projekt „Ogród Społeczny” to inicjatywa realizowana wspólnie z Fundacją RC, której celem jest połączenie edukacji ekologicznej, zdrowotnej oraz działań społecznych i międzypokoleniowych.

🎥 Nagraliśmy już podcast, a efekty tej wyjątkowej współpracy z Emilią będziecie mogli zobaczyć już niedługo na naszym kanale YouTube! 💚

Serdecznie dziękujemy za inspirującą rozmowę i ogrom przekazanej wiedzy!

#OgródSpołeczny #FundacjaRC #STOGdańsk #ZdrowaKanapka #ZdroweOdżywianie #Podcast #YouTube #EdukacjaZdrowotna #EdukacjaEkologiczna #Oliwa #Gdańsk #SpołecznośćSTO #MłodziLiderzy #Ekologia #ZdrowyStylŻycia #RazemMożemyWięcej #SamorządUczniowski #ZielonaSzkoła